Stage : Posture d’ancrage et Méditation créative

Salle de la Fraternité (Couëron) rue de la Fraternité, Couëron, France

Durant la première partie du stage, il vous sera proposé des postures et enchainements de yoga basés sur l’ancrage et l’enracinement profond. Ces pratiques seront suivies d’un atelier créatif à […]

Stage spécial maux de dos, Pilates et Yoga

Salle de la Fraternité (Couëron) rue de la Fraternité, Couëron, France

Ce stage en petit atelier fera appel à la fois à des mouvements de Pilates mais aussi de Yoga avec assouplissement et renforcement en profondeur du haut et bas du […]

Séances d’essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix (Couëron)

Salle de la Fraternité (Couëron) rue de la Fraternité, Couëron, France

Séances d'essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix Pilates avec petit matériel ludique (ballons, cercles, rouleaux, élastiques...) DEROULEMENT SEANCES : Pilates : 9h-10h ou 13h45-15h00 Yoga Mix Pilates : 10h30-11h30 […]

Séances d’essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix (Basse-Indre)

Salle SPI de Judo (Basse-Indre) complexe Eric Tabarly, Basse-Indre, France

Séances d'essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix Pilates avec petit matériel ludique (ballons, cercles, rouleaux, élastiques...) DEROULEMENT SEANCES : Pilates : 18h15 à 19h15 Yoga Mix Pilates : 19h30 […]

Séances d’essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix (Couëron)

Salle de la Fraternité (Couëron) rue de la Fraternité, Couëron, France

Séances d'essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix Pilates avec petit matériel ludique (ballons, cercles, rouleaux, élastiques...) DEROULEMENT SEANCES : Pilates : 9h-10h ou 13h45-15h00 Yoga Mix Pilates : 10h30-11h30 […]

Séances d’essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix (Couëron)

Salle de la Fraternité (Couëron) rue de la Fraternité, Couëron, France

Séances d'essai gratuites Gym Pilates & Yoga Mix Pilates avec petit matériel ludique (ballons, cercles, rouleaux, élastiques...) DEROULEMENT SEANCES : Pilates : 9h-10h ou 13h45-15h00 Yoga Mix Pilates : 10h30-11h30 […]