Qui sui-je?

- Professeur de sport diplômée en Gymnastique méthode PILATES: Formation par le groupe LEADERFIT avec spécialités complémentaires "femmes enceintes", "seniors" et "pathologies du dos".
Formation continue à STUDIO PILATES NANTES.

- Professeur de Yoga: Formation en 4 ans aux techniques de HATHA YOGA à l'école Française de Yoga de l'Ouest dépendant de la F.N.E.Y (Fédération Nationale d'Enseignement du Yoga)

- Formation aux techniques de Yoga YENGAR ainsi que l'ASHTANGA Yoga

Intervenant également en entreprise sur les activités Yoga et Gym Pilates, j'accompagne les personnes souhaitant:
  • Renforcer leur équilibre physique et émotionnel.
  • Assouplir et remodeler leur corps pour retrouver énergie et vitalité.

Séances découvertes gratuites Yoga & Gym Pilates :

* Mardi 6 juillet de 19H à 21H30

* Samedi 4 sept. de 9H à 17H

Salle la Fraternité à Couëron.

Merci de s'inscrire auprès de :

Caroline SEROT : 0699779848